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Buchtipps: Gesundheit I Umwelt I Garten 2021

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Ratgeber-Neuerscheinungen aus den Bereichen: Gesundheit, Umwelt, Garten Der Frühling ist da! Ein guter Zeitpunkt, um an die Gesundheit und den Garten zu denken Auch wenn ausgerechnet zu Frühlingsbeginn Frau Holle ihr Kleid noch einmal kräftig ausschütteln wollte – der Frühling und die wärmeren Temperaturen sind unweigerlich im Anmarsch. Wenn das Frühjahr und mit ihm die Natur erwacht, ist der ideale Zeitpunkt, seinem Körper Gutes zu tun – vielleicht auch Einkehr zu halten, den liebgewonnenen Gewohnheiten des Winters den Rücken zu kehren, Ernährung und Bewegung zu überdenken – Gesundes im Alltag wieder mehr einziehen zu lassen. Die wärmenden Sonnenstrahlen des Frühlings motivieren dazu, das Leben wieder spüren zu wollen, die eigene Gesundheit wieder wichtiger zu nehmen. Erwacht die Natur, ist aber auch für die Glücklichen, die Gärten oder begrünte Terrassen ihr Eigen nennen dürfen, der Zeitpunkt, das Erbe des Winters abzustreifen und das neue Gartenjahr einzuläuten. In dieser Sonderausgabe finden Sie einige Ratgebertipps, die selbst im Frühjahr das Licht der Welt erblickten, und Sie im Alltag begleiten können – von Gesundheit über Familie, Finanzen und Umwelt bis hin zum Garten spannt sich die Themenvielfalt. Teilweise sind es Verlagsempfehlungen, teilweise Redaktionstipps. Sollten Sie das, was Sie suchen nicht finden, so empfehle ich Ihnen in Ihre Lieblingsbuchhandlung zu gehen, in der Sie neben einem großen Angebot an Ratgebern auch Buchhändler erwarten, die Ihnen selbst mit Rat und Tat zur Seite stehen und Ihnen bei der Wahl der benötigten Lektüre helfen.

gesundheit sonderthema

gesundheit sonderthema ratgeber Johannes Wilkens, Frank Meyer Corona natürlich behandeln Covid-19 ganzheitlich verstehen, vorbeugen, heilen 216 Seiten, 34 Abb., Hardcover, ISBN 978-3-03902-116-1 € 21,– | AT Verlag Wege aus der Coronakrise Die Corona-Pandemie ängstigt viele Menschen und führt zu schweren Einschränkungen im gesellschaftlichen Leben. Beständig wird wiederholt, dass nur eine Impfung das Problem Corona lösen kann. Politik, Medien und auch die Medizin – besonders die Virologen – sehen nur darin eine Heilungsmöglichkeit. Was aber, wenn es auch andere Möglichkeiten der Therapie gäbe? Die Autoren haben die Corona-Pandemie mit ihren Folgen medizinisch begleitet, haben die Kranken und auch die Toten, die das Virus gefordert hat, gesehen. Sie konnten erkennen und erleben, dass es Heilmittel gegen diese Erkrankung gibt, die aktuell nicht wahrgenommen werden. In diesem Buch stellen sie die wichtigsten Heilmittel aus dem Bereich der anthroposophischen und homöopathischen Medizin vor und machen es möglich, eigene Wege aus der Coronakrise zu finden. Spannende Einblicke in das Wesen der wichtigsten Infektionskrankheiten Karina Reiss, Sucharit Bhakdi Schreckgespenst Infektionen Mythen, Wahn und Wirklichkeit 314 Seiten, zahlreiche humorvolle Illustrationen, Softcover ISBN 978-3-99060-219-5 € 22,– | Goldegg ET: 23. März Welche Rolle spielen die Abwehrkräfte des Körpers? Wann sind Impfungen zielführend? Was ist mit „klassischen“ Kinderkrankheiten? Was hilft bei schweren Infektionen? Wann stoßen Antibiotika an ihre Grenzen? Welche Gefahren drohen durch multiresistente Bakterien? Wie ist das mit Krankenhausinfektionen? In einem unterhaltsamen Frage-Antwort-Spiel gibt dieses Buch spannende Einblicke in das Wesen der wichtigsten Infektionskrankheiten. Die Leser werden zwischen Sinn und Unsinn unterscheiden können, wissen, wo echte Infektionsgefahren lauern und wie man ihnen begegnet. Soll ich mich impfen lassen oder nicht? Impfen rettet Leben – nicht nur das eigene! Clemens G. Arvay Corona-Impfstoffe Rettung oder Risiko? 128 Seiten, Softcover ISBN 978-3-404-07499-0 € 10,30 | Quadriga ET: 26. Februar Thomas Schmitz, Sven Siebert Warum Impfen Leben rettet Alles, was wir jetzt wissen müssen 208 Seiten, Softcover ISBN 978-3-7499-0112-8 € 12,40 | HarperCollins ET: 23. März Die ganze Welt wartet auf einen Impfstoff gegen das Coronavirus. Doch kann uns ein Wirkstoff retten, der innerhalb weniger Monate entwickelt wurde und auf einer kaum erprobten Technik beruht? Wie funktionieren die modernen Vakzine? Wie hoch ist ihr Schutz? Wie stark sind die Nebenwirkungen? Und können Langzeitschäden ausgeschlossen werden? Der Biologe Clemens Arvay setzt sich differenziert mit den Corona-Impfstoffen auseinander. Wissenschaftlich fundiert beantwortet er alle wichtigen Fragen Dr. med. Thomas Schmitz, Kinderarzt an der Berliner Charité, und Biologe und Journalist Sven Siebert liefern eine kompetente Einordnung von Covid-19 und der zugehörigen Impfstoffe. Die beiden Experten bewerten außerdem die derzeit empfohlenen Impfungen, beschreiben die Krankheiten, gegen die heute geimpft werden kann, und erklären, warum manche Ängste und Fehlinformationen nicht aus der Welt zu kriegen sind. Ein aktueller, kompetenter und gleichzeitig unterhaltsamer Appell an unsere Vernunft – mit den drei Impfkalendern Deutschland, Österreich und Schweiz. Treffen wir eine risikofreie, fundierte und für uns sinnvolle Impfentscheidung. 24 sortimenterbrief sortimenterbrief sonderausgabe 2/21 gesundheit I umwelt I garten 4

NEUERSCHEINUNG März 2021 Nahrungsmittel im Übermaß und doch mangelernährt? Auf Basis des 5-Elemente-Systems aus der TCM wird systematisch auf unterschiedliche Bedingungen und Ungleichgewichte im Körper eingegangen. 200 S. / Hardcover € 24,00 ISBN 978-3-99100-321-2 NEUERSCHEINUNG März 2021 Kann man den Körper durch gezielte Nahrungsergänzung fitter machen und stärkt ein guter Vitamin- D3-Spiegel das Immunsystem gegen Viren? Ein Selbstversuch unter ärztlicher Kontrolle – sorgfältig recherchiert, unter Berücksichtigung zahlreicher wissenschaftlicher Studien. 140 S. / Softcover € 16,00 ISBN 978-3-99100-325-0 Der große Gesundheitscheck. Der Allgemein- und Ernährungsmediziner Dr. Burkhard Jahn zeigt auf, wie Sie einen exakten Überblick über Ihre Gesundheit erhalten. 400 S. / Hardcover € 25,00 ISBN 978-3-99100-309-0 Erfahrungsbericht eines mündigen Essers. Mit gesundem Menschenverstand und einigen Tipps lässt sich die Kontrolle über das eigene Leben ganz einfach zurückgewinnen. 112 S. / Softcover € 12,00 ISBN 978-3-99100-241-3 Ein Leben mit massivem Übergewicht bringt massive Beeinträchtigungen mit sich. Das dicke Ende nimmt neben der medizinischen auch die soziale, wirtschaftliche und emotionale Komponente ins Visier und bietet konkrete Hilfestellungen. 208 S. / Hardcover € 21,90 ISBN 978-3-99100-148-5 Gesundheit ist eine Frage des Lebensstils. Der Hormonexperte, Ernährungs-, Sport- und Vitalstoffmediziner Dr. Christian Matthai zeigt, wie Sie durch den richtigen Umgang mit Ihrem Körper aktiv und leistungsfähig bleiben. 192 S. / Hardcover € 19,90 ISBN 978-3-99100-090-7 Gesundheit & Ernährung Essen, das uns abnehmen lässt, das Krebs verhindert, das schlau oder glücklich macht … Die Autoren erklären, was in Ihrem Körper beim Essen passiert. 246 S. / Hardcover € 19,90 ISBN 978-3-99100-067-9 Die Diätologin Martina Backhausen veranschaulicht, wie die Persönlichkeit unser Essverhalten beeinflusst, zeigt die unterschiedlichen Probleme im Essalltag auf und präsentiert köstliche, leicht umsetzbare Ideen. 192 S. / Hardcover € 21,90 ISBN 978-3-99100-173-7 Unsere Umwelt – von Schule oder Arbeitsplatz bis zum Lebenspartner – verlangt unsere volle Leistung. Erfahren Sie in diesem Buch alles über den Einfluss der Ernährung auf die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit. 232 S. / Hardcover € 19,90 ISBN 978-3-99100-123-2 Ein neuartiges, buntes, abwechslungsreiches und reich illustriertes Mitmachbuch, das Kindern die gesunde Ernährung auf spielerische Art und Weise vermittelt, ganz ohne erhobenen Zeigefinger. 160 S. / Softcover € 19,90 ISBN 978-3-99100-119-5

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