sonderthema gesundheit Mit Ernährung das Entzündungsgeschehen bei Rheuma lindern Rheumatoide Arthritis ist eine chronisch entzündliche Erkrankung, die rund einen von 100 Erwachsenen im deutschsprachigen Raum betrifft. Schmerzen und Bewegungseinschränkungen sind häufig – eine massive Belastung, die oft Appetitlosigkeit und Muskelabbau zur Folge hat. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ihrem Körper über die Ernährung Gutes tun und wieder Freude am Essen finden. • Was Sie über Rheumatoide Arthritis wissen sollten • Welche Lebensmittel die Symptome lindern können • Begleiterscheinungen wie Unverträglichkeiten oder Muskelschwund begegnen • Einfache und schmackhafte Rezepte • Gratis Einkaufslisten-App Lena Böhm, Marcus Köller: Ernährung bei Rheuma. Rheumatoide Arthritis 152 Seiten, Fotos, Softcover, mit Klappen, ISBN 978-3-99002-138-5, € 16,90 | maudrich, ET: Anfang Mai Die wunderbare Welt der alpinen Kräuterheilkunde Gesund essen, länger leben Isabel Arends, Doris Warter Wilde Alpenschätze Grüne Gesundheit aus den Bergen Die Wildblumen-Apotheke ca. 144 Seiten, Softcover ISBN 978-3-86191-239-2 € 12,40 | Crotona ET: 25. Mai Fritz Treiber Faktencheck Gesunde Ernährung, Zauberpillen und Wunderdiäten 240 Seiten, Paperback ISBN 978-3-8000-7785-4 € 24,– | Carl Ueberreuter Die beiden Autorinnen, von denen die eine das Mandlberggut im Dachstein-Gebirge bewirtschaftet, haben die wilde Schönheit dieser Welt oft gemeinsam erkundet – und die heilsamen Schätze dieses Bergreiches entdecken dürfen. Sie haben sich auf die Suche nach alten, vergessenen Kraftpflanzen gemacht, die heute den Menschen hilfreiche Begleiter in der neuen Zeit und ihren Anforderungen sein möchten. In diesem Buch beschreiben sie die heilenden Kräuter und Pflanzen, die sie auf ihren Wanderungen gefunden und verarbeitet haben. Pflanzen, Rezepte, Tipps, altes und neues Wissen werden hier einfühlsam, bunt und unterhaltsam mit Alpenromantik und Volksbrauchtum vorgestellt. Mandelmilch zum Frühstück und ein High-Protein-Riegel als gesunde Jause für unterwegs? Dann geht sich am Abend auch ein Gläschen Rotwein für die Herzgesundheit aus. Und Omega-3 darf bei keiner gesunden Ernährung fehlen. Doch halt, zu viel Seefisch enthält auch Quecksilber! Bleibt daher nur der Griff zu Nahrungsergänzungsmitteln. Aber was steckt alles in den Kapseln und braucht unser Körper diese wirklich? Oder doch lieber einen Fasttag einlegen oder gar eine Fastenwoche, um „ketogen“ durchzustarten? Der Molekularbiologe Fritz Treiber zeigt wissenschaftlich fundiert und zugleich unterhaltsam, welche Lebensmittel wirklich gesund sind und entlarvt zahlreiche Ernährungsmythen. 42 sortimenterbrief 4/22
Ein streitbares Buch über das geredet werden muss! SOEBEN AUSGELIEFERT! Platz 15 SPIEGEL Bestseller Hardcover Sachbuch Gunnar Kaiser Die Ethik des Impfens Über die Wiedergewinnung der Mündigkeit 120 Seiten, gebunden 12,00 € (D) / 12,40 € (A) ISBN 978-3-95890-504-7 Best.-Nr. 260-00504 Auch als E-Book erhältlich Die politische Eroberung unseres Körpers Soll ich mich impfen lassen oder nicht? Soll ich andere aktiv von einer Impfung überzeugen – oder von ihr abraten? Ist eine staatliche Impfpflicht moralisch zu rechtfertigen? Mit diesen Fragen werden wir derzeit täglich konfrontiert. Was jedoch in ihrer vermeintlichen Dringlichkeit vergessen zu werden droht, sind die unausgesprochenen Einstellungen und Anforderungen, die ihnen zugrunde liegen. Akzeptieren wir die aktuellen Prämissen, die uns als alternativlos präsentiert werden? Welch eine Zukunft sehen wir vor uns – eine, in der sich ein wohlwollender Staat immer effektiver um Sicherheit und Gesundheit freier und selbstbestimmter Bürger kümmert? Oder die einer allumfassenden Biotechnokratie, die die Rechte ihrer Untertanen von ihrem Biostatus abhängig macht? Welches Bild vom Menschen haben wir, und wie wollen wir zusammenleben? Das neue Buch des Bestsellerautors und Philosophen ist ein glühendes Plädoyer für die Rückbesinnung auf die eigene Autonomie. Bestellen Sie über MOHR MORAWA Buchvertrieb Gesellschaft mbH, Wien (A) europa-verlag.com
Luca Ventura Mord auf der schönste
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